Наименование | Организация и проведение с населением занятий по фитнесу на основе плавания |
|
|
|
|
Происхождение трудовой функции | Оригинал |
|
Заимствовано из оригинала |
|
|
|
Код оригинала | Регистрационный номер профессионального стандарта |
Трудовые действия | Подготовка плана проведения занятий на основе плавания на акватории с населением, занимающимся фитнесом (далее – занимающиеся) с учетом возраста и состояния здоровья, включая лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов Подбор и проверка готовности спортивного инвентаря, оборудования для проведения занятия на основе плавания на акватории Контроль технического состояния акватории, наличия средств спасания на воде при проведении занятий по плаванию Проверка отсутствия противопоказаний у занимающегося лица к занятиям на основе плавания Выбор и (или) разработка программы занятий на основе плавания с учетом половозрастных характеристик и на основе анализа уровня физической подготовленности и состояния занимающихся Разработка и составление комплексов упражнений по плаванию на акватории, включая обучение плаванию Инструктирование занимающихся по правилам безопасного поведения на акватории с демонстрацией приемов и техник использования экипировки, спортивного инвентаря и оборудования, по применению средств спасания на воде Обучение занимающихся правилам использования экипировки, спортивного инвентаря и оборудования, применяемого в занятиях по плаванию Демонстрация техник и двигательных действий, изложение гигиенических и организационных основ занятий на воде при обучении плаванию занимающихся Контроль за техникой исполнения различных способов плавания занимающимся лицом, коррекция ошибок в формировании двигательных умений и навыков по технике плавания, включая соблюдение норм этичного поведения, правил безопасного поведения на акватории Координация действий занимающегося лица во время занятий на основе плавания Консультирование занимающихся с учетом возраста и состояния, в том числе лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов, по вопросам подготовки и проведения занятий на основе плавания Методическая помощь занимающемуся лицу по общим вопросам энергозатрат и антидопингу Формирование данных и ведение электронного документооборота по оказанию фитнес-услуг Оказание первой помощи до оказания медицинской помощи |
Необходимые умения | Оказывать фитнес-услуги в соответствии с требованиями национальных стандартов Российской Федерации по фитнес-услугам Использовать систему классифицирующих показателей для оценки физической подготовленности занимающихся Адаптировать содержание программы занятий на основе плавания в соответствии с половозрастными характеристиками, уровнем физического состояния и физической подготовленностью занимающихся Планировать содержание занятия на основе плавания, включая обучение плаванию, сочетать различные комплексы упражнений на акватории Разрабатывать, составлять и выполнять комплексы упражнений для занятий по фитнес-услугам на основе плавания Устанавливать психологический контакт с занимающимся лицом при оказании фитнес-услуг на основе плавания Разъяснять вопросы безопасного поведения на акватории, правила пользования водными объектами при занятиях плаванием, типичные опасные ситуации на воде и порядок действий для их избегания Подбирать и использовать техники коммуникации с лицами с ограниченными возможностями здоровья, в том числе инвалидами Разъяснять правила игр и развлечений на акватории Разъяснять правила безопасного поведения при выполнении упражнений и демонстрировать приемы и техники использования экипировки, спортивного инвентаря и оборудования, применения средств спасания на воде Использовать методы демонстрации выполнения команд, комментирования и корректировки при обучении плаванию Демонстрировать способы рациональной техники двигательных действий для формирования двигательных умений и навыков плавания Применять различные техники спортивного плавания, техники погружения в воду, старта, поворота Определять рациональность двигательных действий занимающихся и исполнение элементов техники плавания Контролировать соблюдение занимающимися правил безопасного поведения на акватории, норм этичного поведения Использовать приемы и средства спасания на воде Использовать спортивный инвентарь, оборудование и экипировку для занятий на акватории Контролировать физическое состояние занимающегося лица при занятиях на акватории Рассчитывать энергозатраты, разрабатывать и обосновывать предложения по совершенствованию режима питания, режима труда и отдыха занимающихся Разъяснять антидопинговые правила и последствия применения допинга Оказывать первую помощь до оказания медицинской помощи Проводить занятия по фитнес-услугам на основе плавания с использованием различных технологий и средств коммуникации Пользоваться информационными ресурсами, базами данных и цифровыми сервисами в области физической культуры и спорта Применять цифровую коммуникацию с соблюдением требований информационной безопасности и защиты персональных данных Пользоваться контрольно-измерительными приборами и аппаратурой, электронными и техническими устройствами Использовать специализированные информационные системы для ведения электронного документооборота |
Необходимые знания | Требования национальных стандартов Российской Федерации по фитнес-услугам Законодательство Российской Федерации в сфере защиты персональных данных и информационной безопасности Законодательство Российской Федерации в сфере ответственности физических, юридических лиц за нарушение требований по антидопингу Законодательство Российской Федерации в сфере формирования требований, правил и стандартов в области антидопинга Субстанции и (или) методы, запрещенные для использования в спорте постоянно и только в соревновательный период по виду спорта Противопоказания к применению и последствия приема биологически активных добавок и спортивного питания Особенности терапевтического использования запрещенных в спорте субстанций и (или) методов Меры ответственности и санкции за нарушение антидопинговых правил Основы кинезиологии Возрастные особенности человека Функциональная анатомия человека Механизмы, лимитирующие работоспособность сердечно-сосудистой системы организма человека Аэробный и анаэробный механизм образования энергии Гигиенические нормативы состояния воды при занятиях плаванием на акватории Показания и противопоказания к занятиям фитнесом на основе плавания Критерии физического состояния и подготовленности занимающихся лиц для занятий на основе плавания Требования к содержанию и организации инструктажей для занимающихся при проведении занятий на акватории Методика выбора упражнений и дозирования нагрузки в занятиях на основе плавания с учетом индивидуальных особенностей занимающегося лица Правила эксплуатации спортивного оборудования, инвентаря и экипировки для занятий на акватории Теория и методика обучения плаванию Типовые приемы, методы и средства обучения плаванию Типовые комплексы общеразвивающих и специальных технических упражнений, комплексы подготовительных упражнений для освоения с водой, комплексы упражнений для изучения техники спортивных способов плавания Техники спортивного плавания, погружения в воду, старта, поворота Характеристика упражнений на основе плавания с позиции мышечного баланса, нервно-мышечного взаимодействия, повышения силы и выносливости Система тестов для оценки физического состояния в покое, динамического тестирования в фитнесе, техники интерпретации результатов тестирования в фитнесе Показания и противопоказания к занятиям на основе плавания для занимающихся фитнесом Планирование групповых и индивидуальных занятий в фитнесе, принципы и методы работы с аудиторией Методика составления комплексов упражнений на основе плавания для оптимизации осанки, для повышения работоспособности, для коррекции фигуры Методика занятия на основе плавания в оздоровительной тренировке и реабилитации Методы контроля и самоконтроля при занятиях фитнесом Способы установления психологического контакта с занимающимся лицом Правила и нормы делового общения Техники коммуникации с лицами с ограниченными возможностями здоровья, в том числе инвалидами Порядок взаимодействия с техническим или медицинским персоналом в условиях чрезвычайных ситуаций и (или) в случае поломки, неисправности оборудования акватории Правила, виды, алгоритмы оказания первой помощи до оказания медицинской помощи Принципы рационального питания, борьбы со стрессом Регламенты работы с информационными системами, включая ограничения, допуски и порядок их применения Технология работы с информационными ресурсами, базами данных и цифровыми сервисами в области физической культуры и спорта Требования к ведению электронной документации по оказанию фитнес-услуг Порядок использования электронных и технических устройств для обеспечения трудовых процессов Назначение и порядок использования контрольно-измерительных приборов и аппаратуры Цифровые средства коммуникации для проведения занятий по фитнес-услугам на основе плавания |
Другие характеристики | - |